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办公室瑜伽
办公室
瑜伽
综艺
未知
生活
wasu
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
办公室
瑜伽
是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的
瑜伽
动作。通过一系列简单,科学而又非常合理的
瑜伽
动作,来帮助缓解工作压力,治疗和预防常见的“办公室综合症”。办公室
瑜伽
动作简单,效果明显,在办公室的方寸之地就可…
办公室
瑜伽
是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的
瑜伽
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FitTime 零基础瑜伽入门
FitTime 零基础
瑜伽
入门
综艺
未知
瑜伽
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
本系列由美国
瑜伽
联盟E-RYT500小时认证教师;FlyHigh空中
瑜伽
全国首批认证老师;Rocket火箭流
瑜伽
认证老师 Yang亲自示范,讲解动作要领。 对于初学者来说,
瑜伽
练习初期需要扎实学习简单基础的
瑜伽
动作。为了呈现最完整的
瑜伽
功法,本系…
本系列由美国
瑜伽
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瑜伽
全国首批认证老师;Rocket火箭流
瑜伽
认证老师 Ya…
瑜伽减肥视频
瑜伽
减肥视频
综艺
未知
生活
瑜伽
减肥
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
瑜伽
减肥是个很热的话题,其实短期内体重并不一定会下降,但身体却会因此会变得结实,因为脂肪都已经在练习过程中,慢慢地锻炼成密度高的肌肉了!脂肪转变成肌肉,其实视觉上就会出现“瘦”的感觉,
瑜伽
可以塑造你的形体,让穿衣更漂亮。
瑜伽
减肥是个很热的话题,其实短期内体重并不一定会下降,但身体却会因此会变得结实,因为脂肪都已经在练习过程中…
瑜伽视频教程初级
瑜伽
视频教程初级
综艺
网络
生活
原创
导演:
网络
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
播视网
瑜伽
频道,包含
瑜伽
初级教学视频,减肥塑身
瑜伽
,孕妇
瑜伽
,亲子
瑜伽
,本剧集详述
瑜伽
视频教程初级,减肥
瑜伽
。<<
播视网
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初级教学视频,减肥塑身
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瑜伽
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经典初级瑜伽教程
经典初级
瑜伽
教程
综艺
经典
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
由专业
瑜伽
老师指导快速入门,达到养生塑形的理想效果<<
由专业
瑜伽
老师指导快速入门,达到养生塑形的理想效果<<
每日瑜伽:你的随身瑜伽课零基础入门
每日
瑜伽
:你的随身
瑜伽
课零基础入门
综艺
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
【每日
瑜伽
】初学
瑜伽
,想要得到最专业详细的指导,快来get这套简单易学的新手入门计划~本次计划通过基础的
瑜伽
体式讲解,让
瑜伽
小白快速掌握动作要领,掌握基础呼吸法,初步建立根基力量,逐渐打开身体僵硬部位。<<
【每日
瑜伽
】初学
瑜伽
,想要得到最专业详细的指导,快来get这套简单易学的新手入门计划~本次计划通过基础的
瑜伽
体…
瑜伽零基础入门
瑜伽
零基础入门
综艺
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
你是不是经常苦恼自己身体控制力不够,或者力量不足、身体太僵硬,很难让体式做标准,很多体式做不了,所以一直没有坚持下去
瑜伽
?对于初学者来讲平衡、力量、柔韧练习非常...<<
你是不是经常苦恼自己身体控制力不够,或者力量不足、身体太僵硬,很难让体式做标准,很多体式做不了,所以一直没…
瑜伽瘦身轻松学
瑜伽
瘦身轻松学
综艺
导演:
国家/地区:
欧美
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
轻松学
瑜伽
,让你健康瘦身。<<
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